Ma bible du yoga santé

Auteur(s) Pensa, Sophie (Auteur) ;Langevin, Ricarda (Préfacier, etc.)
Titre(s) Ma bible du yoga santé / Sophie Pensa ; préface de Ricarda Langevin.
Editeur(s) Paris : Leduc.s éditions, 2018.
Collection(s) (Santé).
Résumé L'auteur conseille la pratique du yoga, car elle se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Les 25 postures pour préserver sa santé sont présentées, ainsi que 55 séances de yogathérapie pour soulager les maux quotidiens. Electre 2018.
Sujet(s) Hatha-yoga ** Guides pratiques et mémentos
Indice(s) 613.7
Ajouter à une liste

Exemplaires

Exemplaires : Ma bible du yoga santé
Titre Réserver Bib. actuelle Section Localisation Cote Situation
Ma bible du yoga santé
Réserver
MontsûrsEspace adultesDocumentaires adultes613.7 PENSorti

Description

Note

Commentaires

Tags

Extraits musicaux

Table des matières

Biographie

Extrait

Ceux qui ont emprunté

Ceux qui ont consulté